tak wszystko ladnie pieknie ale kiedys trzeba cykl redukcyjny zakonczyc i dostwaic cal achemie a wtedy w mgnieniu oka wag ai poprzedni poziom tlusczu wraca w tempie expresowym,, ja bralem przez 3 miechy wszystko chyba co jest , T3,T4,clenbuterol,ECA,johimbina,i jadlem tylko bialko bo nie czulem glodu a i oczywiscie srodki uspokajace jak [...]
Tylko że w sobotę jadę do DE do pracy(4 marca). Testa bije w niedziele i środę, więc skoczę na badania w poniedziałek. HCG zrobiłem zapas na kilka miesięcy. Inaczej będę musiał brać inhibitor w ciemno. Nie wiem jak tam z dostępnością do badań it. To polecasz t3, t4 czy mix? Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2023-02-25 12:20:39 Zmieniony [...]
Nadczynność tarczycy - najczęstsze objawy Poznaj objawy, które sygnalizują złe funkcjonowanie tarczycy. * Spadek wagi Łączy się z szybkim spalaniem kalorii. Chory jest bez przerwy głodny, je również w nocy, ale i tak chudnie, i to dużo: od kilku do 30 kilogramów w ciągu niewielu miesięcy. * Nadwrażliwość na ciepło i nadmierna [...]
najpierw dowiedz sie dokladnie, co z Twoim zdrowiem, znajdz dobrego lekarza i zrob wszystkie badania . nie tykaj jodu, dopoki nie bedziesz pewna, ze jest konieczny! ale generalnie uloz sobie diete bazujac na zdrowych, nieprzetworzonych produktach, profilaktycznie mozesz wywalic gluten, jesli nie sprawi Ci to jakichs mega trudnosci. znasz [...]
Tak biorę leki na depresje, bez leków idzie zwariować :( Chce zrobić badania aby pokazać dla endokrynologa. Vzy takie badania bede wystarczające? Test całkowity, E2 , prolaktyna , progesteron, shbg, CRP, dhea, kortyzol , T3, T4 , FSH , lh i morfologię
Dieta zła. Brak białka i tłuszczy a węgle nie takie jak być powinny. Nie ma się co dziwić, że przy takim odżywianiu jesteś senna i osłabiona - jednak powtórz badania na poziom hormonów tarczycy (T3, T4 i TSH) i cholesterol (z podziałem na frakcje) bo podobne objawy mogą wynikać z niedoczynności tarczycy. Poczytaj podwieszone: [...]
obeliques badania długoterminowe wpływu diet low-carb(sensownej) pokazuje coś odwrotnego niż spadek T3/T4 Co do diet LC i tłuszczy, to oczywiście najlepiej jak podstawę mieć jednonienasycone do 50%, wielonienasycone do 30% (z tym że o-3 do o-6 max 1:3)i nasycone do 30% Problemem jest tłuszcz nasycony, którego w tej diecie brak stąd zachwiania [...]
Dziękuje bardzo za podpowiedzi :) Czyli badania mam zrobić: Test całkowity, E2 , prolaktyna , progesteron, shbg, CRP, dhea, kortyzol , T3, T4 , FSH , lh i morfologię, Te badania będą najlepsze ?
1. Zixy Oto moje dop. dotyczące konkursu z działu "odżywianie"; 1. Tak, jest to możliwe. Dzięki odpowiedniej diecie, suplementacji i odpowiedniemu treningowi. 4 czynnik… genetyka? :D 2. potymalne proporcje to 1:3 (omega3:omega6) 3. Hmm.. ponieważ nie uzupełnia szybko glikogenu(wolniej się wchłania niż glukoza ),a tym samym [...]
watpie by suplementacja tyrozyna miala jakikolwiek wplyw na ilosc powstalej jodotyrozyny a tymbardziej na poziom T3/T4.. nawet u osob z nadczynnoscia tarczycy..
Z badań: panel tarczycowy (TSH, t3,t4,anty-TPO), lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy), kortyzol, poziom witaminy D 25-OH, glukoza na czczo ( w razie potrzeby insulina ), próby wątrobowe, CRP i morfologia z rozmazem - to takie podstawowe. Nie wiem jak urozmaicasz dietę - wypowiedziałem się na podstawie tego schematu który [...]
Poniewaz chcialbym woedziec jakie stezenie cial ketonowych jest w krwi do kontrolowania diety. mam tylko paski do moczu a tam osiagam okolo 10-12mmol na l. co do ft3 nie robilem bo szkoda bylo mi kasy, zrobilem jeszcze atpo by wykluczyc hoshimoto. planuje dwa cykle a miedzy nimi z 2 tygodnie lub wiecej przerwy w zaleznosci od wynikow badan. Co do [...]
za duzo wegli, wegle na noc etc. sprobuj czerpac energie z tluszczy - wegle tylko z warzyw, do tego duzo miecha. zadnych twarogow - karkowa, kura, oliwa, jaja, troche zoltego sera, warzyw i lecisz. mam podobny problem, tyle, ze bez historii z dopingiem. jedno, krotkie pytanie: czy brales kiedykolwiek kortykosterydy? chodzi o (glownie) wziewne [...]
Leah dzieki. Zrobie te przeciwciala. Zobacze jak powychodza badania T3 T4 i przeciwciala. Jak wszystko w normie sie bedzie miescic to ten babsztyl mi nie da hormonu. Tak mi sie wlasnie kojarzylo, ze pisalas iz przy tak niskim poziomie TSH dopiero funkcjonujesz. Baba prawie na mnie sie darla, ze szukam dziury w calym. Poczulam sie jak naciagaczka. [...]
mm1986 3,3iu na tyle mnie stać wierze, że coś wspomoże w budowaniu i robieniu formy na wiosnę ghrp mam 6ke bije w czasie treningu bo w tym czasie to najlepiej idzie odczuć pompa po iniekcji nie do ogarnięcia, spróbuj a po pierwszym razie od razu poczujesz ze działa głodu na treningu jako takiego nie czuje na noc gh nie bede bił na razie gh z [...]
mm1986 3,3iu na tyle mnie stać wierze, że coś wspomoże w budowaniu i robieniu formy na wiosnę tak jak kazdy, tez bym bil wiecej, jakby portfel pozwalal ;-) ghrp mam 6ke bije w czasie treningu bo w tym czasie to najlepiej idzie odczuć pompa po iniekcji nie do ogarnięcia, spróbuj a po pierwszym razie od razu poczujesz ze działa nie mowie ze nie [...]
wiesz jogger, ja tam nie chcialem proponowac tej kawy... ale skoro ty to polecasz nie ma to jak naturalne środki na podniesienie ciśnienia... choc mysle ze w tym wypadku bardziej chodzi Ci o wplyw kawy na wydzielanie T3/T4 (kopenhaska?) ? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- [...]